Pressão acadêmica sobre os alunos do terceiro ano do ensino médio
Diante desse cenário foi comum observar estudantes demonstrando nervosismo antes de simulações de provas, alterações frequentes de humor, falas autodepreciativas e dificuldade de concentração durante as aulas.
Diante desse cenário foi comum observar estudantes demonstrando nervosismo antes de simulações de provas, alterações frequentes de humor, falas autodepreciativas e dificuldade de concentração durante as aulas. Em alguns casos, também se constatou um aumento do isolamento social, com alunos mais retraídos e menos participativos nas interações com colegas, o que evidencia a profundidade do impacto emocional causado pelo contexto de exigência acadêmica constante. Esses relatos confirmam o que já vinha sendo apontado por estudos anteriores, como o de Batista e Oliveira (2020), que identificaram que a ansiedade, quando desproporcional, compromete não apenas o rendimento escolar, mas também a qualidade de vida dos estudantes. Tais resultados estão também alinhados com os achados de Oliveira e Boruchovitch(2016), que apontam os alunos do terceiro ano como os mais vulneráveis emocionalmente, justamente pela proximidade dos exames e pelas elevadas expectativas impostas. A pressão contínua, tanto externa quanto internalizada, aparece como um dos principais fatores desencadeadores de sofrimento psíquico, muitas vezes silencioso no ambiente escolar. Zago (2013) reforça essa análise ao destacar que a cultura da performance e a busca por sucesso a qualquer custo tornam o ambiente escolar um espaço de ansiedade, mais do que de aprendizagem saudável. De forma semelhante, Lima et al. (2021) defendem que a combinação entre competitividade e sobrecarga de atividades impacta diretamente a saúde mental dos adolescentes, podendo comprometer seu desenvolvimento cognitivo e emocional.
Os dados obtidos ao longo da pesquisa revelam que a pressão acadêmica é uma realidade concreta, vivida intensamente pelos estudantes e com efeitos significativos sobre sua saúde mental. A maioria dos participantes relatou sentimentos de ansiedade, insegurança, medo do fracasso, insônia e exaustão emocional — sintomas que não apenas interferem no desempenho escolar, mas também comprometem a qualidade de vida e o bem-estar subjetivo dos alunos. Além disso, observações realizadas no ambiente escolar confirmaram sinais de sofrimento psíquico, como isolamento, alterações de humor e dificuldades de concentração. Tais resultados confirmam o que foi apontado por autores como Batista e Oliveira (2020) e Oliveira e Boruchovitch (2016), que destacam os altos níveis de ansiedade entre estudantes do Ensino Médio, especialmente nos momentos de transição e cobrança por desempenho. Os dados reforçam, portanto, a urgência de repensar o ambiente escolar como um espaço que vá além da preparação técnica, e que também valorize o cuidado emocional dos alunos. Diante disso, torna-se evidente a necessidade de a escola assumir um papel ativo na promoção de saúde mental, criando estratégias de apoio que envolvam escuta qualificada, orientação emocional e práticas pedagógicas mais sensíveis às realidades subjetivas dos estudantes. A cartilha educativa e os cartões motivacionais desenvolvidos durante o projeto representaram passos simbólicos e práticos nesse sentido, ao buscar informar, acolher e motivar os alunos em um momento de grande vulnerabilidade.
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